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De l’harmonie découle le bien-être PrestationsContacte-moiBienvenue au cabinet de Shiatsu Orsonnens
De l’harmonie découle le bien-être
Je suis Karine, praticienne en shiatsu et accompagnante du mieux-être.
J’aide les femmes et les hommes à se reconnecter à leur corps et à retrouver leur énergie, grâce à des outils doux, naturels et profondément régénérants.
J’accompagne celles et ceux qui donnent beaucoup, souvent trop, aux autres…
Celles et ceux qui portent, soutiennent, gèrent — mais s’oublient en chemin.
Celles et ceux qui rêvent d’un espace rien qu’à elles/eux, sans pression, sans attente, juste du calme et de la présence.
Le shiatsu, qu'est-ce que c'est ?
Le massage shiatsu, issu de la tradition orientale, offre une méthode naturelle pour retrouver équilibre et bien-être. En stimulant les points énergétiques et en favorisant la circulation de l’énergie vitale, il aide à soulager le stress, réduire les tensions musculaires et améliorer la santé globale. Prendre soin de soi à travers cette pratique permet non seulement de se relaxer profondément, mais aussi de renforcer son corps et son esprit face aux défis de la vie moderne. Offrez-vous ce moment de détente pour renouer avec votre corps, retrouver harmonie et sérénité, et mieux traverser le cycle de la vie en pleine santé.
Qui suis-je ?
Je suis Karine, praticienne en shiatsu et accompagnante du mieux-être.
J’aide les femmes et les hommes à se reconnecter à leur corps et à retrouver leur énergie, grâce à des outils doux, naturels et profondément régénérants.
J’accompagne celles et ceux qui donnent beaucoup, souvent trop, aux autres…
Celles et ceux qui portent, soutiennent, gèrent — mais s’oublient en chemin.
Celles et ceux qui rêvent d’un espace rien qu’à elles/eux, sans pression, sans attente, juste du calme et de la présence.
Depuis mon enfance, j’ai été confrontée à des problématiques liées au poids et à l’acceptation de mon corps. À seulement 9 ans, j’étais déjà en surpoids, ce qui m’a conduite à expérimenter de nombreux régimes, me déconnectant peu à peu de mon corps.
Je ne voulais pas de ce corps qui semblait me fuir. Les addictions, la boulimie, l’anorexie, la recherche constante de contrôle, ainsi que la perte de plaisir ont rythmé cette période.
Très rationnelle, je n’avais pas initialement confiance en l’énergétique. J’ai alors infligé à mon corps de nombreux supplices, faute de temps, de confiance en moi et de valorisation. Je me suis peu à peu perdue.
Mais un jour, j’ai trouvé mon équilibre, notamment avec la nourriture et en renouant avec mon corps.
Apprendre à m’accepter et à vivre pleinement est devenu une priorité.
Passionnée par le massage et le soin aux autres, j’ai toujours été attirée par cette approche bienveillante.
Le Japon, avec sa culture ancestrale du bien-être, m’a profondément inspirée.
C’est par hasard que j’ai découvert le shiatsu. J’ai alors suivi une formation qui a été un véritable tournant : elle a renforcé ma reconnexion à mon corps et m’a ouverte à la spiritualité, à travers la méditation, l’écoute attentive et le ressenti.
En pratiquant le shiatsu, j’ai rapidement constaté des résultats positifs, presque magiques.
Contrairement à mes tentatives de sport qui s’essoufflaient au bout de deux mois, faute de temps ou d’envie, j’ai désormais instauré des routines quotidiennes.
Je relie enfin l’esprit au corps, une démarche qui me passionne encore aujourd’hui.
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Ce que je propose
Renaître à soi
Une approche thérapeutique adaptée à celles et ceux qui se sentent épuisés, stressés, et qui ont tendance à mettre les besoins des autres avant les leurs. Elle s’adresse aussi à celles et ceux qui souffrent de douleurs au dos, à la nuque, qui digèrent difficilement, ou qui ont un sommeil de mauvaise qualité. Si vous souhaitez retrouver votre place, retrouver votre vitalité, et renouer avec votre corps, cette démarche est faite pour vous.
Vous traversez peut-être :
– Une surcharge mentale et émotionnelle
– Des douleurs physiques au niveau de la nuque, des épaules ou de l’abdomen
– Une fatigue persistante
– Un sentiment d’oubli de soi
– La perte de repères et d’équilibre intérieur
Vous aspirez à :
– Une véritable pause pour vous ressourcer
– Un espace d’écoute attentive
– Des outils concrets à mettre en pratique au quotidien
– Une reconnexion profonde à votre corps
– Un apaisement mental et émotionnel
Prenez soin de vous, retrouvez votre équilibre et votre bien-être.
Mon cabinet
Découvrez un accompagnement personnalisé en 3 ou 5 séances individuelles, en cabinet, ou pour une séance découverte pour vous aider à
1. Faire une pause et vous ressourcer en profondeur.
2. Soulager les tensions corporelles grâce à un shiatsu ciblé, adapté à vos besoins.
3. Écouter et comprendre le message de vos douleurs par une lecture émotionnelle et une guidance attentive.
4. Acquérir des outils simples d’auto-soins à pratiquer chez vous : Do-in, exercices de respiration, mini-rituels, carnet de bien-être, …
5. Retrouver clarté, énergie et plaisir dans votre quotidien, en redonnant du sens à votre vie.
Je vous accueille les vendredis et samedis, de 9h à 17h, sur rendez-vous.
Mon objectif est de vous accompagner dans le développement de votre capacité d’auto-guérison, afin de vous ouvrir davantage au moment présent.
Ensemble, avançons vers votre mieux-être dans la confiance et la bienveillance.
Prix de la séance : CHF 100.-
Durée : 90 min pour la première séance (anamnèse/ plan de traitements)
Séance suivante ou séance découverte : 60 min